如何缩短牙齿矫正的时间

　　花费时间长是很多人不愿意进行矫正的原因，虽然有“欲速则不达”的说法，但是长达两年的时间一直成为人们拒绝牙齿矫正的理由。牙齿矫正所需要的时间包括矫正期和保持期，为了保证矫正效果，保持期会比较长。那么如何缩短牙齿矫正的时间?

　　如何缩短牙齿矫正的时间?

　　1、 及早进行牙齿矫治。

　　理论上，牙齿矫正的黄金时间是青少年时期，随着年龄的增长，牙齿以及颌骨的生长空间就越小，牙齿移动改造的难度越来越大，所花的时间自然越长。所以，牙齿矫正不能拖，从青少年时期开始，越早越好。

　　2、保持良好的口腔卫生。

　　佩戴保持器的口腔卫生难以清洁，一不小心就会因为细菌而导致牙龈炎症，矫正效果将受到影响。在矫正期间，花多点时间在牙齿清洁上面，就可以大大减少后期因为口腔炎症治疗所花费的时间。

　　3、选对医生很重要。

　　有经验的医生，做出的矫正方案科学有条理，期间更是比较少出现突发情况。相对于没经验没技术的医生，正规医院矫治医生在手术的过程中会结合以往的经验，正确判断患者的牙齿情况，做出时间更短的矫正疗程，可以为患者节省不少时间。

　　4、饮食上需注意。

　　牙齿矫正期间不能吃过硬或是过黏的东西，这些东西一是伤牙齿，产生不可控制的力，影响矫正;二是粘性过大容易导致矫治器松脱或是变形。

　　5、选择适当的矫正方法。

　　矫正方法多种多样，从传统的“铁齿钢牙”到现在的隐形矫正，价格不同，方便程度和所花时间不尽相同。需要提及的是，隐形矫正不止在时间上占据优势，外观上更是对外观没什么影响，并且可自行摘戴，方便清洁。

　　6、定期配合医生复诊。

　　反馈是检验结论的重要手段，定期找牙医检查矫正情况，可以让医生在矫正过程更好地控制，及时作出调整。

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