消化不良怎么调理

　　胃是人体重要的消化器官，为人一天的活动提供源源不断的动力支持，因此我们要呵护我们的胃。消化不良虽然不是什么大病，但是很大程度上影响人们的生活，吃了一点食物就感觉胃胀、难受。因此我们要了解它的原因，怎么去调理消化不良，上海建国中医为您解答：消化不良的调理办法有哪些？

　　消化不良怎么调理？

　　1、平心静养：消化不良发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的 。

　　2、保暖护养：天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

　　3、运动健养：消化不良病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

　　4、忌嘴保养：消化不良患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

　　中医调理消化不良的优势：

　　优势一、纯中医，根治率高：中医综合调理疗法采用“望闻问切”诊断，可以在诊断的同时可以直接清除病灶，切断病源，治效显著，根治率高。

　　优势二、不复发，患者信赖：由于中医综合调理疗法中药调理结合，在清除病灶后，利用中药调理使身体内分泌平衡，免疫力增强，永不复发。

　　优势三、无副作用：中医综合调理疗法采用精选中药制剂，避免了激素治疗引起的肠胃损伤等副作用，安全无任何痛苦。

　　温馨提示：长期消化不良对于身体伤害较大，要到正规的医院进行治疗，上海建国医院拥有知名医生坐诊，并运用可靠的中医治疗技术，从根本出发，内外兼治。按国家收费标准，让你规范就医，放心无忧，祝您早日康复!如果你还有其他不明白的问题可点击网上在线咨询与专家互动，或者免费拨打电话在线咨询：021-50906276了解。上海建国中医竭诚为您服务，祝您身体健康！

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