针灸拔罐，健康快速减肥

　　肥胖是很多人的烦恼，特别是女性朋友，更关注身体的胖瘦程度，太胖不仅对身体不利，而且非常的不美观，没有气质，难以俘获男神的芳心，俗话说每个胖子都是潜力胖，你准备好瘦下来了吗？其实减肥也并不是非常难的事，只要坚持好的生活习惯，选择对的方法，是可以瘦下来的，中医拔罐就是一个非常好的方法。

　　拔罐减肥的历史可以追溯到两千多年前。中医认为，肥胖是印外邪入侵、肝气淤滞、脾肾气虚等因素造成。拔罐则可直接作用于局部部位，针对性的改善脾胃、肝肾等腑脏功能，同时排除体内毒素，加快新陈代谢，从而达到快速减肥的功效。

　　上海建国医院中医科五行布罐，让您轻松“享瘦”

　　老中医上海建国医院中医科为顾客开展减肥调理时，按体质，辩症型，循序渐进地为人体减少体重和脂肪，并以效果显著和无损伤著称。五行布罐就是上海建国医院中医科深受顾客欢迎的减肥项目，可直接以罐法排除人体腰腹、四肢以及腑脏内部的毒素，改善痰、湿、滞等情况，清理人体上中下三焦，同时增强腑脏功能。

　　以五行布罐减肥，效果清晰可见，并显著改善肥胖者整体健康情况。以梨形肥胖者为例，在接受调理时，重点于肝俞、脾俞、三焦俞等穴位布罐，排出体内多余油脂，帮助膀胱经排毒，部分较肥胖的顾客甚至直接能拔出一罐罐的“油脂”，一个疗程就能减轻数公斤。

　　拔罐期间适量运动，减肥效果加倍

　　上海建国医院中医科养生专家介绍：拔罐可以疏通身体的经络，活络气血，如果在拔罐期间做适量运动，筋脉畅通会使脂肪更容易消耗，热量也更易散失，达到减肥效果加倍的目的。但需注意运动补益剧烈，瑜伽等强度不大的有氧运动比较适合。

　　上海建国医院中医科养生贴士：

　　吃减肥药也是现在非常流行的一种减肥方式。但减肥药分为抑制食欲类，增强能量消耗类，阻止消化吸收类，影响脂肪代谢类等等，不管哪一种减肥药物，都会影响到肝肾代谢，某些药物中还含有有害成分，轻者导致消费者肠胃损伤，脱水；重者造成肾功能退化、中毒。所以服药减肥是一种极不安全的做法。