过敏性支气管炎的食疗方法有哪些

　　过敏性支气管炎的食疗方法有哪些?过敏性支气管炎我们也叫做是过敏性咳嗽，过敏性支气管炎和咳嗽变异性哮喘这种疾病非常的接近，所以容易让我们混淆。过敏性支气管炎和我们的环境有很大的关系，我们预防过敏性支气管炎就需要注意环境的卫生以及要禁止吸烟，另外要防治感染以及要注意营养和饮食。那么，过敏性支气管炎的食疗方法有哪些?下面看看上海建国医院专家的介绍。

　　过敏性支气管炎的食疗方法有哪些

　　1、慢性支气管病人平时在家可自制一些药膳食用，药膳验方以化痰、平喘、止咳、降气食物为宜如豆腐萝卜汤、杏仁粥、白果粥、百合蜂蜜饮。

　　2、多吃含维生素A和维生素C丰富的食品：因维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状有一定的作用，应选用富含维生素A及胡萝卜素丰富的食物，如蛋黄、动物肝肾、及绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿等。维生素C可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性，参与抗体形成，促进炎症好转，所以应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。其次，补充的维生素可以增强机体免疫功能，促进人体的抗体形成和白细胞的吞噬作用，减轻呼吸道感染症状，因此应补充足够维生素A和维生素C。

　　3、补充足够的蛋白质：蛋白质的质和量对防治慢性支气管炎的作用很大。黄豆及其制品有人体所需要的优质蛋白，可补充慢性支气管炎给人体组织蛋白造成的损耗。另外，因慢性支气管炎患者反复发作，蛋白质丢失较多，饮食中应供给充足的蛋白质食物，以满足机体的需要和改善过敏状态。每日需供给蛋白质70克-100克为宜，其中优质蛋白质不少于1/3。

　　4、适量限奶类制品：因奶制品易使痰液变稠，使感染加重，应避免食用。但因奶制品是钙的主要来源，在不食用奶制品时，应注意每天补充优质钙。

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